عاجل... امن قوص يكثف تحرياته لكشف ملابسات العثور علي جثه شاب بطلق ناري في جبل حجازه بحري التابعه لمركز قوص -جريدة الراصد٢٤

 

كتبت د. صالح وهبة

تطفيء نار المعاندة وتحرق هيجان المباغضة وتذيب جليد الكآبة وتنشر الارتياح وتبلسم الجراح ، أقوى أنواع الجاذبية بين القلوب ، لا تكلف المرء شيئاً علاوة على احتوائها مادة فعالة في بلسمة جروح الحزن والقلق .

يقول العلماء : أن كل إنسان منا يمتلك مواد كيميائية تفرزها أجهزة الجسم عندما يتعرض للخوف أو القلق أو الحزن أو الكآبة ، هذه المواد تكون في أدنى مستوياتها عندما تنظر لشخص أتى إليك مبتسما في وجهك ، هذه الابتسامة تزيل من ذهنك هذا الشعور وتشعرك بالاطمئنان

عزيزي القارئ : هل عرفت من هو صمام الأمان ؟ انها الابتسامة .

عن الابتسامة أتحدث

عندما تنقبض العضلات الوجنية الصغري والكبرى يتخذ الفم شكلا هلاليا محدثا الابتسامة البسيطة ، فزوجا تلك العضلات يربطان طرفا الفم بالصدغ ليشدا الشفتين لأعلى ، ويصاحبها عضلات أخري بحسب تعبيرات الوجه منها رافعات الشفة لأعلى . . وتختلف الابتسامة من حيث الجنس فالمرأة تبتسم أكثر ،

 عندما يبتسم الإنسان تتحرك من (٥ الى ١٣) عضلة في الوجه ، وعندما ، وعندما يكون في حالة تجهم وعبوس تعمل ٤٧ عضلة ، 

وأثبت بحث علمي أن تكشير الوجه وتجهمه يؤثر بشكل فعال في ظهور تجاعيد على الوجه ولا سيما حول العينين ، وأثبتت من التجارب أن الابتسامة سلاح ضد التجاعيد وعلى أقل تقدير يساعد في تأخير ظهورها بسبب ارتخاء الوجه أثناء الابتسامة .

دعنا نفرق بين الابتسامة والضحك

الابتسامة حالة دائمة بينما الضحك حالة مؤقتة 

الابتسامة ردة فعل سرور بينما الضحك قد يكون ردة فعل لألم أيضا

الابتسامة تكون مؤدبة ومحترمة لأنها بمثابة حركة بسيطة تظهر في نواجز الأسنان بينما الضحك قد يتجاوز إلى ظهور لسان المزمار .

الابتسامة صمام أمان

تقول دراسة حديثة أن الابتسامة تشعر المرء بالسعادة وتجنبه الإصابة بنوبات القلب والسكتة الدماغية والإصابة بداء السكري والبدانة أيضا ، كما انها تلعب دور هام في ارتخاء العضلات وابطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني  

، والجدير بالذكر أن السعداء من الناس يفرزون كميات قليلة جدا من هرمونين رئيسيين للتوتر المضر بالصحة التي تسارع في شيخوخة كل عضو في جسم الإنسان .

كما أن الابتسامة تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض التي تسببها الضغوطات النفسية والحياتية وتحافظ على تنظيم ضربات القلب ووظائف المخ وتبعث الهدوء والطمأنينة الى داخل النفس. وتزيد الوجه جمالاً وبهاء بإطلالة مشرقة.

الابتسامة صدقة

من منا لا يتمنى أن يتصدق كل يوم دون أن يدفع شيئا ، والشيء اللافت للإنتباه أن الابتسامة لا تكلف عضلات الوجه أية طاقة تذكر لأن كما ذكرت .. عدد قليل من العضلات هي التي تتحرك ، ويقول لنا اليوم علماء البرمجة اللغوية بان أحد أساليب النجاح الأقل كلفة ، هي الابتسامة.

فالابتسامة صدقة لاتكلفك دينارا واحدا ، وكنز لو عرفت كيفية استخدامه لأسرت القلوب ولفتحت النفوس واصببت فيها أنهارا وشلالات من الفرح والاطمئنان ، فهي المفتاح الأوحد لكل القلوب المغلقة وهي أيضا إشراقة روح ..إطلالة نفس .. صورة فؤاد .

مفهوم خاطئ 

البعض يعتقد في الإبتسامة إنزال من مكانتهم ، هؤلاء مرضي نفسيين يحتاجون لجلسات طويلة ومتعددة .

كذلك ليس المقصود بطلاقة الوجه هو جماله أو حسن تقاسيمه ، فقد يكون جميلا وليس فيه أثر من الطلاقة ، وقد يكون قبيحا ويفيض أنسا وبشرا.. بمعنى : لا أقصد الابتسامة التي ترسم على الشفتين لا روح فيها ولا إخلاص وانما أعني بالابتسامة الحقيقية التي تأتي من أعماق النفس وتنفذ الى قلوب الآخرين .

 رسالة موجهة

دعنا نبتسم لنسعد أنفسنا ومن حولنا ، نبتسم لنزيد رصيدنا من الصدقات،. فكم حطمت على بريق الابتسامة كثيرا من الحواجز الوهمية التي نسجها الشيطان ، كما بددت الابتسامة جبال المشاكل التي هي تكون أشبه بجبال ثلجية ، فما أن تتعرض لحرارة الابتسامة الا ووجدناها سارعت بالانصهار والذوبان .